12 самых бесполезных вещей, которые вы купили к школе

Старая одежда и бельё

Пересмотрите свой гардероб, особенно старое бельё, оно наверняка уже потеряло форму. Здесь без сожаления сразу в утиль. Одежда, которую надевали всего один раз, и то пару лет назад, тоже уже вышла из моды. Жалеть её не нужно, вряд ли она пригодится ещё раз.

Вещи из старого гардероба, которые не подходят по размеру, лишь напоминают о прошлом. Проще продать их на любой торговой площадке по бросовой цене и купить более стоящие изделия, которые вы с радостью будете носить уже сегодня.

Детские вещи, из которых ребятишки уже выросли. Если вы не планируете пополнение, то через пару лет они совершенно потеряют внешний вид. Продайте подешевле молодым мамочкам, а на вырученные деньги купите деткам что-нибудь к текущему сезону.

Что такого есть в старой одежде и почему её нельзя просто выбросить или продать

Статья по теме:

Необходимое vs Статусное

С тем, что нам нужна качественная одежда по сезону, никто не спорит. Но многие почему-то гоняются за брендами, причем зачастую в ущерб качеству, потому что бренды тоже норовят сэкономить в кризис. В том, что хороший смартфон с большим экраном удобен для чтения, серфинга в Интернете и просмотра видео, никто не сомневается, но есть категория граждан, почему-то считающих, что это обязательно должен быть iPhone.

И, конечно, чтобы качественно проработать глубинные мышцы спины и брюшного пресса, нужны специальные тренажеры, которые есть только в современных тренажерных залах. Только вот годовой абонемент туда обычно покупают люди, которых хватает на 2-3 похода, а все остальное время они хвастаются наличием абонемента в престижный фитнес-центр, демонстрируя свою крутизну. Они же обычно дольше всех готовятся к такому походу, пренепременно покупая новый спортивный костюм, новые кроссовки и новую спортивную сумку, чтобы потом это все несколько лет занимало место в шкафу.

Таким образом, большинство покупок совершается вовсе не по причине объективной необходимости. И даже не из-за неверно оцененной потребности в той или иной вещи. Большинство транзакций совершается из желания быть не хуже других, поднять свой статус за счет вещей, продемонстрировать свою крутость, быть в тренде. А также из стремления победить свой стресс, вызванный отсутствием видимых успехов в жизни или осознанием, что ваше окружение превосходит вас по многим параметрам. Этим виртуозно пользуются маркетологи, навязывая сомнительные стандарты и играя на низменных инстинктах человека.

В общем-то, в этом не было бы ничего страшного, если бы не последствия. Конечно же, вы обязаны попробовать этот обезжиренный йогурт, а то, что там полно сахара, ведущего к ожирению при частом употреблении, вам не сказали. Конечно, вам нужна последняя модель iPhone, а то, что вам для этого требуется кредит и три месяца питаться дешевой нездоровой пищей, никого не волнует. И мы не спорим, что вам давно пора в спортзал, но не просто купить абонемент, а ходить туда и тренироваться, потому что ваше хвастовство наличием абонемента не умерит грусть-тоску по хорошей фигуре и хорошему здоровью.

Как видим, даже сугубо мелкое бытовое потребительство чревато далеко идущими последствиями. А что говорить о крупных статусных покупках, таких, как дом, квартира, машина. Одно дело, когда вы покупаете необходимое и строго рассчитываете свои траты, баланс расходов и доходов.

Другое – когда вы влезаете в сумасшедшие долги сначала для покупки дома, потом для евроремонта, затем вкладываете большую часть дохода в его содержание и обслуживание. После тратите нервы на переживания, если доходы вдруг сократились в очередной экономический кризис. А беспокойство о сохранности собственности от пожаров, грабежей, наводнений со временем может трансформироваться в хронический стресс, потому что пожары, грабежи и наводнения – явления отнюдь не редкие на бескрайних просторах нашей страны.

Что с этим делать? Человек – существо социальное, и общественное одобрение ему, действительно, необходимо. На самом деле все вполне достижимо, причем без этих безумных трат денег и нервов.

Составляем списки

Главное правило экономного покупателя гласит: всегда пиши список покупок и неукоснительно его соблюдай! Часто мы покупаем ненужное только потому, что сами не знаем, что нам нужно. Если в кармане лежит заветный список, все сомнения по поводу “брать или не брать” отпадут. 

Полезно составлять планы покупок на неделю и даже на месяц, так можно с легкостью контролировать свой бюджет! Сохраняйте чеки, подводя в конце месяца итоги, будет легко понять, на что уходят деньги и где лучше сэкономить.

Еще одна хорошая идея, на этот раз более глобальная, сделать опись своего имущества. Разделите свои вещи на категории:

• Жизненно необходимые — то, без чего вы не можете жить, эти вещи используются ежедневно.
• Просто необходимые — и не используют каждый день, но они все также важны.
• Любимые — они может и не так полезны, но положительные эмоции тоже нужны, без них не обойтись. Куда ж без любимого кофе и уютного свитера?
• Хлам — вот та категория, на которой нужно сосредоточить свой праведный гнев и отправить ее в небытие. Это совершенно ненужные вещи, которыми вы никогда не пользуетесь.

Выявите свои слабые места

Прежде всего стоит определиться со слабыми местами в своей обороне. Маркетологи уже давно выявили и активно пользуются специальными психологическими уловками, на которые можно поймать практически любого неподготовленного покупателя. Вот они:

• Цвет. Магазины специально выделяют яркими цветами те товары, которые хотят вам всунуть. Особенно будьте внимательны с красным или оранжевым цветом, так как эти цвета подсознательно подталкивают вас к действию, то есть к покупке.
• Хитрости раскладки. На каждой полке есть выигрышные места. Обычно на этих местах располагаются не те товары, которые обладают отличным качеством или низкой ценой, а те, которые приносят максимум прибыли торговой организации.
• Тактильный контакт. Любимый приём уличных торговцев, которые первым делом стараются дать вам в руки навязываемую вещь. Психологически, если мы держим предмет в руках, то мы уже готовы его купить.
• Запахи и звуки. Специально подобранная музыка может вызвать у вас ощущение расслабленности. А вкусные запахи с разных сторон заставляют вас набирать полную тележку продуктов, даже если они вам и не нужны.

Делать маникюр без покрытия

У таких обеспеченных женщин, как модель Эмили Дидонато, шкафы ломятся от модной одежды дизайнерских брендов — им по статусу положено всегда выглядеть с иголочки. А когда каждый день — это выход в свет в новом образе, нужен универсальный маникюр.

Руки в кейпы: 15 способов носить модное пальто без рукавов

Да такой, который никогда не подведет: не отколется, не отслоится и не пойдет трещинами. Голые ногти — вот маникюр, который соответствуем всем этим требованиям. Он всегда безупречен, сочетается с любыми украшениями и одеждой, поэтому выглядит дорого.

@emilydidonato

Изысканный маникюр — важная деталь образа современной леди. Но разглядеть роскошный нейл-арт можно только на той женщине, которая знает себе цену

Ровная осанка, уверенная походка и гордо вздернутый вверх подбородок и вот уже совершенно не важно, какой на ней маникюр — она и так королева!

Старые контейнеры из пластика

Все старые контейнеры из прозрачного пластика содержат вредные химические вещества, которые могут принести вред здоровью. На них часто бывает нанесена маркировка цифрой 7 или ПК. Хозяюшки используют формочки для микроволновки, но при нагревании они становятся еще более опасными, особенно, если на них уже появились трещинки.

Лучше старый пластик заменить на более современный или сразу на стекло. А также в утиль отправляйте контейнеры без крышек, которые уже давно стали бесполезными в хозяйстве.

Современные пластиковые контейнеры безвредны для здоровья, их можно использовать для микроволновки и мыть в посудомойках

Преодоление начального препятствия — самая сложная часть

Изначально я задумывала одномесячный челлендж, но по прошествии времени поняла, что хочу продолжать дальше жить в таком режиме и продлила его еще на тридцать дней. Конечно, самым сложным было поначалу распрощаться с зависимостью и непреодолимым желанием оформить новые заказы. Я, просматривая новые предложения, изучала фотографии и думала, что вот-вот сорвусь. Однако затем я задавала себе один простой вопрос: разве я не смогу прожить без этой вещи?

Оказывается, что могу, поскольку через день я уже о ней и не вспоминала. Очень обрадовали меня цифры в конце месяца: оказалось, что мне удалось сэкономить немалую сумму денег, которая изначально могла быть потрачена на совершенно ненужные товары.

Кожа, деним, яркая клетка: как вписать в рабочий образ модную юбку-карандаш

Автомобиль за долги: что нужно знать автовладельцам при наличии долга перед ЖКХ

Почему ведущие российские вузы теряют в среднем более 50 % талантливых студентов

Как перестать покупать ненужную одежду?

Определите свой “личный стиль”.

“Часть вашей проблемы с покупкой одежды может заключаться в том, что вы покупаете одежду, которая, как вам кажется, вам нравится, но на самом деле вы никогда ее не носите, потому что это совсем не ваш стиль

Посмотрите на свой шкаф и посмотрите, есть ли у вас какие-либо предметы, которые выделяются: блестки, искусственный мех, камуфляж или любые другие привлекающие внимание предметы. Спросите себя, носите ли вы их на самом деле, а затем просмотрите одежду, которую вы носите ежедневно

• Например, если ваш ежедневный гардероб состоит в основном из джинсов и красивых футболок, сузьте содержимое вашего шкафа до этих предметов, всего лишь с несколькими нарядными предметами для официальных случаев.
• Когда вы идете по магазинам, сопротивляйтесь желанию купить одежду, которая не вписывается в ваш ежедневный гардероб. Напомните себе, что это пустая трата ваших денег, потому что вы, вероятно, на самом деле не будете носить этот предмет.

СОВЕТ ЭКСПЕРТА: Запаситесь основами. Эксперт по моде и стилю Кейли Хьюлетт говорит: “прежде всего, сосредоточьтесь на создании капсульного гардероба или коллекции всех необходимых вам основ. Женщине, например, может понадобиться юбка-карандаш, классические брюки, хорошо сшитый пиджак, белая рубашка и несколько футболок. Вы можете потратить немного больше времени на то, чтобы получить классные версии этих  основ, потому что они будут теми предметами, которые вы носите снова и снова. После того, как вы выяснили основы вы можете искать вещи, чтобы надеть  слой поверх  них”

Покупайте  вещи  только тогда, когда они нуждаются в замене

Если вы недавно порвали пару джинсов или свою любимую футболку, обязательно сходите и замените ее. Кроме  этого  не покупайте никакой одежды. Если у вас намечается какое-то событие и вы думаете, что вам нужен новый наряд для него, сначала проверьте свой гардероб, чтобы увидеть, что вы могли бы надеть, что у вас уже есть.

Заставьте себя носить одежду, которая у вас уже есть. Например, если у вас скоро свадьба подруги и вы хотите купить новое платье, посмотрите, какие платья у вас уже есть. Даже если вы уже надевали определенное платье на свадьбу, другие люди, которые были там, не будут помнить, что вы носите то же самое.

Отслеживайте все свои расходы в течение 30 дней

Запишите все, что вы покупаете в течение одного месяца: одежду, продукты, кофе, туалетные принадлежности, еду вне дома, канцелярские принадлежности и т. д. Запишите цену рядом с каждым товаром.  Вас может шокировать сколько вы тратите на определенные вещи и  это может заставить изменить способ, которым вы тратите свои деньги.

Отложите покупку чего-нибудь на один месяц

Когда вы видите в магазине предмет одежды, который вам действительно нравится, запишите его на листе бумаги вместе с датой, когда вы его увидели. Вернитесь к списку через месяц и посмотрите, достаточно ли вам нужен этот предмет, чтобы пойти и купить его.

Отсрочка покупки предмета одежды на месяц помогает уменьшить количество импульсивных расходов, которые вы делаете.

30 вещей, которые нужно выбросить прямо сейчас

• Лекарства с истёкшим сроком годности, вырезанные из упаковки таблетки, неработающий градусник;
• Любимая посуда с отколотыми ручками и трещинами по краям;
• Коробки из-под техники и посылок;
• Подарочные упаковки, ленты и банты;
• Пластиковые бутылки, которые ты обещаешь носить в спортзал, чтобы не покупать новые;
• Погибшие растения и треснувшие горшки;
• Порванные полотенца и прожжённые прихватки;

Giphy

• Прочитанные журналы, неинтересные книги. Их можно передать в библиотеку или отнести в читальни на открытом воздухе;
• CD-диски, видеокассеты;
• Старая одежда. Сложи её в пакет и оставь на месяц. Если за это время у тебя ни разу не было желания её надеть, избавься без сожаления;
• Закончившаяся косметика, пустые флаконы из-под шампуня, пробники духов, баночки с засохшим на дне кремом;
• Визитки и карты постоянного клиента, которыми ты не пользуешься;
• Засушенные цветы, не нашедшие применения в декорировании помещения;
• Разбитые ёлочные украшения, мишура;
• Сумки с потёртыми ручками и отвалившимся декором;
• Детские игрушки и предметы одежды;
• Сломанная канцелярия, прошлогодние календари, красивые ручки, к которым ты забываешь купить стержни;
• Использованные батарейки. Их нужно сдать на утилизацию;
• Нерабочие смартфоны, фены с потерянными насадками, зарядные устройства;
• Потерявшее вид бельё, колготки со стрелками, которые ты носишь под брюки;
• Рекламная продукция, плакаты;
• Старые кроссовки для поездок на дачу или пробежек по утрам, если их скопилось уже несколько пар;
• Контейнеры для еды, расплодившиеся по всей кухне;
• Фурнитура, пуговицы, которые уже не пригодятся;
• Цифровой мусор. Разбери электронную почту, почисть список контактов, удали неудачные фотографии;

Фото автора Andrea Piacquadio: Pexels

• Ненужные документы, инструкции, квитанции об оплате десятилетней давности;
• Сломанная бижутерия, серьги, которые остались без пары;
• Закуски к фильмам, снеки с неопределённым сроком годности, упаковки из-под чипсов;
• Наборы инструментов, доживающие столетие;
• Статуэтки, сувениры, пресс-папье.

Шопинг за компанию

Полагаете, никому не будет дела до вашего запрета на шопинг? Разве людям не все равно, что вы не покупаете ничего нового? Ведь это касается только вас. Кейт тоже так думала, но ошиблась.

Вот что она рассказывает: «У меня была подруга, которая постоянно пыталась убедить меня отказаться от запрета, чтобы мы могли ходить с ней по магазинам. Когда я прилетела в Торонто по работе, коллеги спрашивали, как там мой запрет на покупки, и смотрели на меня как на сумасшедшую.

А еще были подруги, советовавшие мне покупки, которые я даже не рассматривала всерьез. Они говорили мне, что я заслуживаю. „Ты так усердно работаешь! — говорили они. — Живешь-то только раз!“ Я ненавидела этот трюизм. Да, мы живем лишь раз. И жизнью стоит наслаждаться. Но это не значит, что надо тратить больше, чем можешь себе позволить. В долгах нет ничего забавного — уж я-то знаю».

Если вы столкнетесь с той же проблемой, не стоит злиться на друзей и знакомых. Не нужно винить их даже в том, что они пытаются вытащить вас с собой в магазин или уговорить вас что-то купить, — просто для них это привычное поведение.

Шопинг и трата денег играют важную роль в социальной жизни. Проблема в том, что вы нарушили правила и ритуалы, которые связывали вас. Вы больше не сможете развлекаться, покупая вещи вместе и обсуждая, что вы купили. Будьте готовы к тому, что не всех устроит эта ситуация, и оставайтесь верны своим целям.

Попробуйте предложить друзьям более дешевые (или бесплатные) развлечения. Например, вместо прогулки по торговому центру можно отправиться в поход или побродить по окрестностям пешком. А вместо ужина в ресторане устроить барбекю или начать ходить друг к другу в гости с едой.

Кризисный шопинг

По словам Арсена Даллакяна, главный тренд российской торговли на ближайшие пару лет — это экономия. Но желание сэкономить иногда обходится очень дорого. Сэкономив на основной массе покупок, люди позволяют себе нравственные поблажки на мелочах, которые в конечном счёте могут съесть всю экономию. «То есть, сэкономив 300 рублей при покупке продуктов на сумму 3 тысячи рублей, потребитель в приподнятом и самодовольном настроении может купить журнал и шоколадку на общую сумму 350 рублей», — объясняет он. Так, спонтанные покупки в небольших продуктовых магазинах могут увеличить размер чека на 30 %.

Несмотря на то что люди стараются экономить, заметное число покупателей балует себя по мелочам. По словам гендиректора союза русских байеров Петра Казорина, в большей мере это относится к аксессуарам. Причём это касается не только бижутерии, но также обуви, сумок, ремней и прочей кожгалантереи. «Здесь в первую очередь главную роль играет даже не баловство, а желание соответствовать определённому статусу, — говорит Казорин. — Зачастую спонтанно покупаются достаточно дорогие аксессуары, подчёркивающие социальное положение». При этом россияне массово начали экономить на базовых вещах.

Создайте базовый гардероб

Почему в вашем гардеробе нет простых вещей? Вспомните, как во время шопинга рука таки и тянется к блузке с ярким принтом или к платью, декорированному модными воланами, бантами и пр. Но стоит заглянуть в шкаф, и можно понять, что каждый день в такой одежде не походишь. Согласитесь, сбегать в магазин за продуктами лучше в обычных штанах, чем в дизайнерских брюках.

Совет. Обязательно подберите вещи для базового гардероба. Для начала хватит футболки белого цвета, синих джинсов и однотонного свитера или водолазки. Затем уже добавляйте к базе брюки из шерсти, юбку и другую, не менее нужную, одежду.

В серебре, да не в обиде: Кэти Перри на вечеринке ABC All-Star Party

Не покупать

Каждый из вышеперечисленных методов по-своему хорош, но если вы регулярно продаете, отдаете или перерабатываете одежду, а лишних вещей не становится меньше, то стоит задуматься о том, чтобы потреблять чуть меньше. Сконцентрируйтесь на покупке вещей хорошего качества, которые вы реально будете носить, – мы, конечно, за то, чтобы в гардеробе каждого мужчины был смокинг, но оценить, насколько он вам реально нужен, сможете только вы сами.

Не подумайте, что мы предлагаем до конца жизни ходить в обносках. На самом деле вы можете здорово прокачать свой стиль. Во-первых, поставив задачу уменьшить гардероб, вы осознанно подойдете к составлению базы – поймете, что не нужно покупать пятые джинсы, если вы все равно постоянно ходите в чиносах. Во-вторых, научитесь лучше ухаживать за вещами. Например, если регулярно чистить и обрабатывать влагоотталкивающими средствами обувь, то она прослужит дольше, а в случае необходимости ей продлят жизнь в мастерской

В-третьих, если вы сократите количество покупок, а бюджет на одежду останется неизменным, то вы наконец-то сможете позволить себе то, что раньше казалось слишком дорогим, например, кашемировый свитер или кожаную куртку (обратите внимание, мы вновь говорим о качественных вещах, которые прослужат не один сезон)

Фото: Giphy.com

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Подбирайте вещи согласно размеру

Иногда вещь безумно нравится, но, к сожалению, не подходит по размеру. К примеру, платье мало. Но вы все равно умудряетесь купить его с надеждой на то, что обязательно похудеете и влезете в одежду. Да, в редких случаях так бывает. Но чаще всего уже спустя некоторое время это обещание забывается. Правда, платье может быть надето, но будет ли это красиво, когда оно откровенно мало?

С чем носить берет: 15 образов, которые стоит изучить

Совет. Если покупка «не по размеру» уже совершена, то лучше отдайте вещь в ателье, где ее ушьют или, напротив, расширят. Но, учтите, что с обувью это сделать гораздо сложнее.

Подытожим

У каждого товара есть своя аудитория. Кто-то покупает дырявые джинсы за $500, а кому-то больше нравится «ловить» приличную одежду в секонд-хенде. Вот только цену дорогих товаров нужно еще оправдать. И сделать это можно одним из следующих пяти способов:

1. Делаем рассрочку и сравниваем цену ежемесячного платежа с простой и доступной вещью, от которой можно легко отказаться (например, с сигаретами или посещением кафе).
2. Указываем максимально точную цену — убираем нули и ставим на их место другие цифры (если это возможно).
3. Напоминаем покупателю о дополнительных выгодах, которые ему принесет покупка рекламируемой вещи.
4. Используем волшебную формулу: «это хорошая вещь, потому что …».
5. Применяем триггеры: формируем дефицит, создаем эффект массовости, доказываем свою авторитетность и так далее.

Это точно работает. Я проверял.

С акцентом на талии

Наверное, для многих выбор такого фасона станет неожиданным, но мы настоятельно рекомендуем примерить. Хотя бы для того, чтобы опровергнуть укоренившийся стереотип, что пышечкам стоит носить бесформенные балахоны. Готовы поспорить, что вы непременно влюбитесь в платье с поясом.

Главное в выборе: плотные ткани и модель по размеру. Платье не в коем случае не должно сидеть в обтяжку, демонстрировать складки или какие-либо недостатки фигуры. А вот расклешенная или плиссированная юбка станет приятным бонусом. Она поможет скрыть объемные бедра.

ТОП-7 окрашиваний для волос на 2017 год: смотрим и выбираем

Покупки для лучшей версии себя

Составляя опись своего имущества, Кейт заметила кое-что любопытное: у нее накопилось гораздо больше вещей, чем нужно. На некоторых из них даже оставались ценники. Деньги были потрачены напрасно.

Многие из этих вещей должна была использовать идеальная версия Кейт. Книги, которые должна была читать умная Кейт. Одежда, которую должна была носить профессиональная Кейт. Проекты, которыми бы занялась творческая Кейт. Классические романы, маленькие черные платья, материалы для скрапбукинга и так далее.

Большую часть книг она не прочитала. Проекты не начинала. Одежду надевала один раз или вовсе не надевала. Все это нужно было выкинуть.

«Когда-то я потратила тысячи долларов с моей кредитной карты на эти вещи — вещи, которые я покупала, намереваясь обязательно использовать, но только потому, что я убедила себя, что это как-то мне поможет, — пишет Кейт. — Я была недостаточно хороша, но с этими вещами стала бы лучше. То, что они лежали у меня дома, доказывало, что я могу стать лучше. Однажды так и произойдет. Но этот день так никогда и не настал».

Будьте честны с собой. Каждый раз, собираясь приобрести любую вещь, спрашивайте себя: «Для кого ты все это покупаешь? Для того, кто ты есть, или для человека, которым хочешь стать?» Вы даже не представляете, сколько денег вам сэкономит этот простой вопрос.

Триггеры

Другой американский психолог Роберт Чалдини провел еще более обширное исследование. В результате он выявил десятки триггеров, побуждающих людей к действию. Все они подробно описаны в его книге «Психология влияния», я же в качестве примера приведу только несколько триггеров, которыми регулярно пользуюсь сам.

Дефицит

Приведу пример. В моем городе есть магазин одежды, в котором продают уцененные вещи из крупных сетей на развес. Если постараться, там можно найти новые брендовые джинсы с дырявым кармашком — и заплатить в 10 раз меньше, чем в фирменном бутике. Очень популярное место. Каждый понедельник туда поступает партия новой одежды, а на следующий день цена килограмма уменьшается на $3 — и так повторяется до следующего завоза. Скажу по секрету: мало кто из моих знакомых дотерпел до среды. Всякий раз они были готовы заплатить больше, потому что боялись, что лучшие вещи достанутся кому-то другому.

Люди боятся упустить выгоду. Скажите им, что товара почти не осталось, и они захотят его забрать (даже если раньше не задумывались о покупке).

Подстройка под будущее

Вы видели рекламу бульонных кубиков «Галина Бланка»? В кадре нам показывают счастливую семью, которая ест суп. После таких картинок зритель подсознательно выстраивает причинно-следственную связь: «если я приготовлю суп на кубиках “Галины Бланки”, моя семья будет счастлива». Звучит абсурдно, но это работает. Взовите к воображению покупателей, заставьте их представить идеальное будущее — и они ваши.

А как это сделать в тексте? Попробуйте начать со слова «представьте»:

Представьте: вы просыпаетесь завтра утром, за окном — темно и холодно. Совсем не хочется идти на работу. И не надо! Позвоните по короткому номеру 7787 — и мы оформим для вас настоящий больничный. Отдохните. Работа не волк — подождет.

Социальное доказательство

Сюда можно отнести все, что доказывает вашу авторитетность: совместные фотографии со знаменитостями, сертификаты, отзывы. Например, на сайтах маркетинговых агентств нередко можно увидеть логотипы крупных компаний, которые пользовались их услугами.

На сайте маркетингового агентства «Ин-Скейл» я насчитал 79 логотипов

Шопинг-терапия

Время от времени мы попадаемся в ловушку шопинг-терапии и покупаем вещи в попытке почувствовать себя лучше. Кейт пишет: «Если со мной происходило что-то серьезное, что-то по-настоящему выбивающее меня из колеи — вот тогда я особенно сильно вредила себе покупками, которые на самом деле не могла себе позволить». Вам это знакомо?

Болезненное расставание с любимым человеком, развод родителей, потеря работы — такие потрясения могут привести к запойному шопингу. Мы пытаемся заглушить свои чувства, покупая все больше вещей. Но на самом деле это не помогает.

Модное платье с завышенной талией не залечит сердечные раны. Новый диван для гостиной не восстановит разрушенную самооценку. К тому же, пытаясь утешиться с помощью шопинга, вы рискуете утонуть в долгах, которые придется выплачивать еще многие годы.

Вам не станет лучше, если вы будете потреблять больше. Проблема состоит в том, что вы чем-то недовольны в своей жизни, — и ни алкоголь, ни еда, ни покупки этого не исправят. 

Но можно отказаться от всего, чем вы заглушаете неприятные чувства, и выяснить, что с вами происходит. Признайте свою боль и разберитесь в себе — это первый шаг к исцелению.

На чем нельзя экономить

Тема борьбы с потребительскими инстинктами достаточно давняя, и желающих «словить хайп» на этой теме тоже много. Такие энтузиасты доходят до того, что советуют перестать покупать продукты и начать выращивать их на балконе, забывая, что для такого огородничества тоже нужны денежные вложения для закупки рассады, удобрений, средств защиты растений и прочего. Поэтому давайте определимся, в каких случаях экономить нежелательно и даже вредно:

1. Нельзя экономить на здоровье. Если для здоровья нужны хорошие лекарства, их следует купить. Если вам не нравятся такие траты, вы можете уменьшить их в будущем, прямо сейчас начав следить за своим здоровьем и питанием.

1. Нельзя экономить на качественной пище. Некачественная пища убивает здоровье и ведет к перерасходу средств на лекарства и прочую поправку здоровья.

1. Нельзя экономить на безопасности. Если вашему автомобилю нужна новая резина, значит, вам нужно поменять резину, и никаких компромиссов быть не должно.

1. Не экономьте на услугах профессионалов. Вы потратите больше времени, которое, как известно, те же деньги, пока научитесь ремонтировать часы, утюг, ноутбук, блендер. Отнесите в мастерскую или купите новое, если что-то не подлежит восстановлению.

1. Не экономьте на себе, и это касается не только здоровья. Вы не подстрижетесь дома так же хорошо, как в парикмахерской, вы не сделаете себе такой же качественный расслабляющий массаж, как профессиональный массажист, и т.д.

1. Не стоит экономить на путешествиях путем отказа от них. Каждое путешествие – это маленькая жизнь, наполненная новыми впечатлениями, эмоциями, опытом и знаниями. Это ваше эмоциональное здоровье, кругозор и саморазвитие, которое будет монетизировано в будущем.

1. Не стоит экономить на удовольствиях путем полного отказа от них. Сходите с друзьями в ресторан или на концерт, купите новую гитару или набор красок, возьмите напрокат горный велосипед или лыжи, если вы ни разу на них не катались. В конце концов, мы для того и живем, чтобы наша жизнь была интересной и наполненной!

Вот так можно избавиться от привычки покупать ненужное, сохранив при этом радость жизни и полноту эмоций. Если же вы до сих пор зависите от мнения «брендозависимых» особ и не можете самостоятельно взять под контроль свои эмоции, этому вполне можно научиться на нашей программе «Психическая саморегуляция», которая способна существенно облегчить жизнь.

Но решать, конечно же, вам, а мы желаем вам исключительно удачных покупок и настоящей радости от жизни!

Приемы, с помощью которых можно выработать иммунитет к ненужным покупкам

Для начала необходимо найти уязвимые места.

Маркетологами достаточно давно и успешно пользуются психологическими уловками:

• Заманивание с помощью ярких моментов, выделяя таким образом товары, которые хотят продать побыстрее. Будьте осторожны с такими цветами, как оттенки красного и оранжевого, т. к. именно эти цвета на подсознательном уровне подталкивают на покупку. Нас заставляют покупать ненужные вещи.
• Правило тактильного контакта. Этим приемом обычно пользуются уличные продавцы, старающиеся первым делом всучить вам в руки навязываемый товар. С психологической точки зрения это уже предполагает готовность купить тот товар, который находится у вас в руках;
• Маркетологи также подбирают специальную музыку, которая действует расслабляющие. А всевозможные запахи, просто заставляют наложить полную корзину ненужных товаров.

Как перестать заполнять гардероб ненужными вещами:

• Наличие базового гардероба. Как только мы заходим в магазин, у нас разбегаются глаза. Там понравилась кофточка, здесь штаны и как результат в гардеробе куча шмоток, которые ты никогда не оденешь. В этом случае поможет наличие базовых вещей, таких как белая футболка, синие джинсы и однотонная кофта;
• Не покупать вещи, не сочетающиеся между собой. Бывает желание купить что то яркое и необычное, а после прихода домой понимаешь, что носить эту вещь просто не под чего. Выход: Перед походом в магазин сфотографируй свою одежду и уже на месте ты будешь знать что будет с чем сочетаться;
• Вкладываться в качественные вещи. Не кидаться на дешевые некачественные вещи, лучше купить что-то одно за большую цену и соответствующего качества. Качественная вещь прослужит долго и не покроется катышками уже после первой стирки, соответственно вам не придется снова идти в магазин и опять тратить деньги;
• Не нужно покупать от отчаяния, что больше ничего не нашла;
• Не покупать вещи, которые ты сто процентов не будешь носить. Как, например, в случае если ты давно не надевала шпильки, но они тебе очень понравились и ты их купила, но уже после десяти минутной прогулки ты понимаешь, что не можешь на них ходить.

Переработать

Старый свитер, заношенный до неприличного состояния, и постельное белье можно отдать на переработку. Пионерами заботы об экологии в России стали H&M в 2015 году. В каждом магазине стоит контейнер для приема текстиля, который сортируется и отправляется либо в секонд-хенды, либо на повторное использование (читай: материалы для уборки), либо перерабатывается в рамках программы Conscious. Такая же программа действует и в Monki.

IKEA принимают домашний текстиль, поэтому старому постельному белью тоже можно подарить новую жизнь. Старую обувь примут в Vagabond и Rendez-Vous. Скорее всего, ее переработают в резиновую крошку, которую потом используют для изготовления подошв. Комплексный подход выработал фонд «Второе дыхание» (магазины Charity Shop – это как раз они). Они сортируют вещи, и часть из них (те, что непригодны для носки) действительно отправляется на переработку

Важно понимать, что из большей части текстиля получится трикотажная ветошь (проще говоря, тряпки) или регенерированное волокно (из него делают шумоизоляционные материалы и, например, матрасы). Красивый апсайклинг, когда ваши старые брюки превращаются в новую дизайнерскую рубашку, конечно, возможен, но это мизерный процент всей индустрии переработки. 

Посуда

Сегодня многие переходят на индукционные поверхности и приобретают для них новую посуду. Старые кастрюли и сковороды успешно перекочёвывают в кладовку, на балкон или подвал. Конечно, жаль, но зачем хранить то, чем воспользоваться не придётся. Всю ненужную кухонную утварь можно отдать семьям с небольшим достатком. Так вы сделаете сразу два добрых дела: и свой дом освободите, и людям окажете неоценимую помощь.

Разложите всю посуду и определите, какую точно вы никогда использовать не будете

Это же касается стаканов с отбитыми ручками, стеклянных банок, тарелок, непригодных для сервировки стола, и старых цветочных горшков, которые уже не подходят к интерьеру. Смело убирайте их из вашего дома.

Разве такие горшки можно ещё использовать

Статья по теме:

Распространенные причины осуществления незапланированных покупок

Очень часто люди используют покупки для удовлетворения собственного эго. Например, вы работаете в компании, которой руководит очень строгий и придирчивый начальник. Или атмосферу можно назвать токсичной из-за неадекватного поведения сотрудников (сплетни, выяснения отношений, нездоровая конкуренция и пр.). Вам приходится все время сдерживать свои эмоции, чтобы не высказать негативные суждения по этому поводу. Уволиться нет возможности, поскольку это единственный на данный период времени достойный источник заработка. Вот и получается, что приходится покупать ненужные вещи, чтобы как-то компенсировать свои моральные и физические расходы энергии на нелюбимую работу.

В качестве причин можно также перечислить болезни, стресс и одиночество, которые являются триггером для компенсации негативных эмоций позитивными.

Обычный шопоголизм – это также причина, которую можно назвать распространенной. Привычка покупать все подряд является настолько сильной, что не хватает сил от нее избавиться.

Некоторые люди не могут жить без того, чтобы не купить себе какие-нибудь новинки, ведь их так красочно рекламируют. Другая категория людей настолько зависит от чужого мнения, что не может отказаться от того, что делают все остальные. Они думают: «Если изделие есть у коллеги или друга, значит, оно должно быть и у меня».

Автомобиль за долги: что нужно знать автовладельцам при наличии долга перед ЖКХ

Партнер по бизнесу отлынивает от работы; собеседование пугает: что делать?

Машину героя Тома Круза продали за бешеные деньги

Вот способы избавиться от привычки попусту тратить деньги на ненужные вещи.