Как сделать сауну в квартире многоэтажки

Установок лавок и прочей оснастки сауны

Правильная сауна должна иметь высоту помещения от 1,9 до 2,1 метра. Устанавливая лавки, необходимо учесть, что человек, сидящей на верхнем ярусе, должен чувствовать себя комфортно не упираясь макушкой в потолок (детальнее: «Как сделать лавки в баню своими руками – от чертежей до готовых лавок»). Тогда нижняя полоса лавок будет иметь высоту в 65 сантиметров. Если такая конструкция создает дискомфорт для посетителей, то под лавкой можно сделать ступеньку высотой в 20-25 сантиметров.

Прочие условия обустройства парного отсека:

для устранения эффекта замкнутого пространства можно установить комбинированные двери со стеклами или тонировкой

Очень важно, чтобы дверь была без каких-либо запоров и отворялась в сторону из парного отделения;
стоит учесть, что дровяная каменка очень сложна в закладке, а потому лучше всего сделать выбор в пользу электрических печей, которые можно приобрести во многих магазинах. Размещается такая печь с зазором от пола в 20 сантиметров, а к стене крепит шурупами;
для увеличения безопасности печку необходимо огородить деревянным заборчиком на расстоянии в 5 сантиметров

В пустоты между трубчатыми электронагревателями закладываются камни на минимальном расстоянии;
в последнюю очередь монтируются осветительные приборы и выключатели, после установки которых можно вводить сауну в эксплуатацию.

Внутреннее обустройство

Наконец, завершающий этап создания мини-парилки – ее внутреннее наполнение. Для удобства пользования баней вам понадобятся:

  • скамейки;
  • подставки для ног;
  • подголовники;
  • полки.

Для отделки парной лучше выбрать натуральное дерево

Это минимальный набор, который при правильном расчете габаритов вполне поместится в мини-парной. Чтобы не прогадать с размерами, все элементы наполнения обязательно должны быть внесены в чертеж еще на этапе создания проекта парилки.

Все компоненты бани должны быть изготовлены из дерева, которое не содержит смолы и характеризуется низкой теплопроводностью: из липы, ели, осины. Скамейки и полки можете сделать своими руками, а вот подставки для ног и подголовники лучше покупать в специальных магазинах.

Также важный компонент наполнения мини-парной – осветительные приборы. Это должны быть только термо- и влагоустойчивые светильники. Для обеспечения безопасности выключатели нужно размещать исключительно с внешней стороны бани.

Таким образом, мини-парная в частном доме или на даче – вовсе не труднодоступная экзотика, а вполне осуществимая задумка. Для ее успешной реализации нужно продумать каждый момент: проект, размер, отделка, обогрев, вентиляция, внутреннее обустройство – уделяя каждому из этих моментов максимум внимания, вы получите функциональную и комфортную мини-баню, которая подарит вам массу приятных моментов.

Плюсы и минусы сауны в квартире

Неоспоримый плюс сауны — оздоровительный и расслабляющий эффект от процедуры, которых невозможно добиться в стандартной ванне. Горячие процедуры полезны практически для всех органов человека, снимают усталость и нервное напряжение.

Доступность банных процедур, простая и быстрая система прогрева помогает держать организм в тонусе и проводить регулярную профилактику болезней.

Положительные эффекты:

  • очищение организма от шлаков и токсинов;
  • стимуляция кровообращения и микроциркуляции;
  • укрепление иммунитета;
  • ускорение обмена веществ;
  • расслабление нервной системы.

Установка сауны в многоквартирном доме возможна только после получения разрешения в нескольких инстанциях. Его выдают только для квартир, расположенных в домах 1 категории. Это монолитные или кирпичные дома с железобетонными перекрытиями.

При этом площадь квартиры должна быть не меньше установленных норм. Например, двухкомнатная квартира не менее 54 м2.

Разрешение выдается только на установку в нежилых помещениях квартиры — коридора или ванной комнаты. Допускается установка только сборной конструкции размером, рассчитанным не более, чем на 2 человек.

Если характеристика квартиры соответствует этим показателям, то нужно подготовить проект перепланировки.

Допускается отделка только древесиной лиственных пород.

Проект нужно представить в нескольких инстанциях:

  • управляющей компании;
  • управлении Роспотребнадзора;
  • противопожарной службе ГУ МЧС;
  • Государственной инспекции архитектурно-строительного надзора;
  • СЭС;
  • жилинспекции.

Волокита с документами – не единственный минус. Чтобы установить сауну придется основательно потрудиться и вложиться на отделочные материалы, возможный перенос коммуникаций и перегородок. Но результаты этого стоят.

Оборудование сауны

Внутреннее оборудование сауны состоит из:

  • лежанки;
  • подставок под ноги;
  • подголовников;
  • опоры для спины.

Все это должно быть изготовлено из дерева, обладающего низкой теплопроводностью. В таком случае нет опасности обжечься, сидя или лежа на полке. За границей внутреннее оснащение саун производится из африканского дерева абачи. У нас применяется ель, липа, осина или сосна. Полки, опоры, панели управления и подставки под ноги продаются в специализированных магазинах.

Вот и все особенности сауны в квартире! Приятные и здоровые процедуры не выходя из дома окупят все работы и расходы.

Ниже вы можете посмотреть фото сауны в квартире: в ванной, в комнате, на балконе

Стены

Если стена покрыта ДСП или деревянными досками, их следует заменить. На картонно-гипсовые или цементные панели и покрыть гидроизоляционным слоем.

Конструкция стены:

• Старая поверхность.
• Гидроизоляция. Как вариант — покраска.
• Конструкция 50х50 мм с шагом 600 мм.
• 50 мм теплоизоляция.
• Алюминиевая фольга.
• Вентиляционное пространство, выполненное снизу вверх с использованием панелей толщиной 22 мм.
• Горизонтальная обивка, толщина доски не менее 15 мм (нижний край скошенный, с наклоном наружу).

Конструкция стен (прогонов) в местах подвешивания печи и закрепления скамей усилена досками или фанерой. При необходимости прогоны в этом месте могут быть установлены более плотно. Электрическая плита также может быть установлена ​​на деревянной стене, при условии, что условия и метод монтажа в инструкциях строго соблюдаются. Проверьте расстояние от печи до скамей и других деревянных элементов.

Что нужно для бани?

Самый необходимый компонент банного отдыха – это печь. На рынке присутствует огромное количество мини-печей для бани. Но обладая навыками сварочного дела и инвертором, можно сварить печь и самостоятельно.

Печка в бочке

Обычно мини-печи для небольших объёмов представляют собой металлические конструкции, предназначенные для генерации пара. В качестве примера можно рассмотреть печь для бани Варвара «Мини».

Дровяная печь Варвара Мини с водяным контуром для баниБанная печь Варвара Каменка мини

Это дровяная печь с габаритными размерами 48×66 см и высотой 88 см. Стальная конструкция самой топки сверху покрыта кожухом, внутри которого находятся конвекционные каналы. Воздух, нагреваясь в области топки, через отверстия в кожухе выходит в каменку, тем самым быстро раскаляя камни. В результате чего печь нагревается очень быстро, прогревая небольшое помещение за очень короткое время.

Помимо этого встречаются и более простые конструкции печей, в которых нагрев каменки осуществляется напрямую, воздействием тепла от сгорания топлива. Используя в парилке мини-печь для бани на дровах, нужно предусмотреть место и для хранения топлива, поленницу или навес недалеко от бани.

При небольших объёмах парной, в ряде случаев целесообразно использовать электрические банные печи и электрокаменки.

Каменка

Мини-бассейны для бани

Дополнительная установка в бане бассейна позволит расширить функциональность бани и добавит комфорта. Стоит отметить, что закладку бассейна лучше изначально предусмотреть в проекте бани, так как мини-бассейны для бани требуют подведения систем водоснабжения, слива воды, подогрева.

Бассейн

По этой причине встраивание бассейна в готовую баню дело достаточно хлопотное и затратное. Есть несколько разновидностей бассейнов предназначенных для установки в баню:

  • Стационарный. В этом случае бассейн изначально закладывается в проект бани, под него вырывается котлован, стенки бассейна бетонируются и покрываются декоративным покрытием. Этот вид бассейна применяется в основном для полноразмерных банных построек.
  • Купель. Металлическая или пластиковая конструкция, предназначенная для установки в заранее подготовленное ложе. Для введения её в эксплуатацию требуется только подключение купели к системе водоснабжения.
  • Переносные бассейны. Металлические конструкции с пластиковой отделкой. Также как и купель устанавливаются в подготовленное ложе, после чего подключаются к системе водоснабжения.

Бассейны могут оснащаться системами подогрева воды, гидромассажным оборудованием, но в этом случае для их подключения требуется помощь квалифицированных специалистов.

Мини-сауна для дачи

Сауну от бани отличает вид пара и температура. Для того чтобы сделать из парной сауну достаточно установить внутри парилки электрический парогенератор, электрокаменку или котёл для сауны на дровах. При использовании парной под сауну рекомендуется внутренняя отделка из одной породы дерева: сосны, липы или ольхи. Мини-сауна на даче должна быть максимально закрытой, практически герметичной

Особое внимание нужно уделить ее теплоизоляции. Это нужно для сохранения внутри сауны высокой температуры в течение продолжительного времени, при минимальных затратах энергоносителя. Мини-сауна и душ в банепортативная сауна

Мини-сауна и душ в банепортативная сауна

Что представляет собой мини сана в квартире

Человек – это такое создание, которому всегда чего-то не хватает и мы начинаем искать что-то новенькое, что-то изобретать. Не остаётся в стороне тема бани и сауны. Почти каждому человеку хочется после тяжёлого трудового дня расслабиться и восстановить потраченные силы. Один из самых актуальных способов – это как раз и есть сауна. Тем более не всегда хочется куда-то идти и тратить на это время. В последнее время мы становимся ленивыми и настоящими ценителями каждой минуты.

Мини сауна в санузле

Сауну, в отличии от бани, можно принимать хоть каждый день. Пришёл с работы, посидел в ней 20-30 минут, погрелся, ополоснулся под душем и ты уже снова полон сил и энергии. Именно поэтому сейчас становятся так популярны домашние мини сауны. Для них не требуется больших финансовых вложений, отдельного земельного участка, «головняков» по поводу стройки. Сауна в квартире актуальна для так называемых занятых людей. Тем более её уже можно купить полностью готовой, в виде кабин различных размеров и форм.

Самый лучший вариант — организовать мини сауну в санузле. Здесь уже есть все основные коммуникации, которые необходимы для работы и комфорта этого «агрегата». Во-первых, здесь есть вода и канализация. Значит, можно «не отходя от кассы» принять душ. Во-вторых, здесь уже есть электричество, которое так необходимо для работы любой сауны.

Правда, для подключения самой электропечи потребуется прокладывать от вводного электрощита отдельный провод и ставить на него защиту (автомат). Нагрузка каменки в среднем 3-5 киловатт,  а это уже серьёзно и небезопасно, если электропечь будет запитана с квартирной розеточной группы. Кому не совсем понятно о чём идёт речь, могут почитать информацию здесь или тут.

Деревянная мини сауна на балконе

У кого размеры санузла не позволяют поставить там мини сауну, прибегают к другим вариантам. Её устанавливают в свободных местах комнат, коридоров, каких либо нишах. У некоторых владельцев больших балконов и лоджий, «чудо баня» располагается прямо на них. Не совсем удобно в плане душа, но всё-таки тоже не плохой вариант.

Если же Вы планируете сделать сауну в квартире более серьёзных размеров, например, на 3-4 человека, то уже потребуется согласование противопожарной инспекции, жилищной инспекции, ТСЖ и т. д. Весь список служб лучше всего уточнить непосредственно по своему месту проживания. Ну а теперь немного о другом: какие всё-таки бывают мини сауны и на чём остановить свой выбор?

Паровая сауна своими руками

Дизайн и размеры кабины при самостоятельном изготовлении выбирают в соответствии с желаниями и возможностями хозяина, но в качестве нагревательного элемента допускается брать только печь заводского производства, отключающуюся автоматически при температуре 130°C и после 8 часов непрерывной работы. Требования к электропроводке и вентиляции такие же, как и при установке готовой сауны.

Для хорошего прогрева парной и сведения энергозатрат к минимуму, все поверхности снаружи и внутри сооружаемого бокса защищают теплоизоляцией из листов минеральной ваты толщиной 50-100 мм (высота готовой сауны должна быть не ниже 2 м). Внутренний утеплитель накрывают паронепроницаемой пленкой, места соединений и стыков герметизируют алюминиевой лентой.

Для внутренней облицовки рекомендуется взять вагонку или блок-хаус толщиной 12 мм. Такие хвойные породы, как кедр, сосна, северная ель, могут выделять слишком много ароматических веществ, поэтому предпочтительнее обшивка для парилки из осины или липы. Древесину покрывают специальными термостойкими составами, что предотвращает ее потемнение. С наружной стороны каркас сауны обшивают древесиной или гипсокартоном, на который сверху кладут керамическую плитку или панели из пластика.

Мини-сауна в квартире своими руками: подготовка

Для начала нужно выбрать место для размещения домашней бани. Как правило, это кухня или ванная комната. В отдельных случаях ее устанавливают в таких помещениях, как:

  • балкон;
  • кладовая;
  • коридор.

Как правило, при установке сауны в ванной проблем нет. А вот если ее установить в другом помещении, то требуются такие мероприятия:

  • перепланировка;
  • подведение или отведение воды и электричества;
  • обустройство системы вентиляции.

Чтобы в квартире поставить мини-баню, нужно получить разрешение от таких структур, как:

  • жилищная инспекция;
  • противопожарная служба;
  • служба по перепланировке;
  • санэпидемслужба.

Цена всех этих услуг может иногда превышать стоимость покупки готовой мини-сауны, это следует непременно учитывать. При выборе места для установки конструкции помните, что баня не должна примыкать к наружным стенам.

Вопрос электричества

Перед установкой готовой или самодельной домашней сауны, решите вопрос с электричеством. Если у вас стоит плита, то проблем не возникнет, поскольку проводка рассчитана на 5–6 КВт. А вот электрическая печь для сауны имеет мощность до 3 КВт.

Кроме того, рубильники и розетки должны размещаться рядом с кабиной, а не внутри ее.

Обустройство вентиляции

Вентиляционная система – это следующий этап при обустройстве мини-сауны своими руками. Во многих квартирах она и так присутствует, но будет нужно протестировать ее в отношении работоспособности и почистить каналы, если это требуется. А в самой кабине бани, чтобы можно было ее хорошо проветривать, должно присутствовать два отверстия. В них можете поставить вентиляторы, способные выдерживать температуру до 130 градусов, для принудительной вентиляции или же закрыть их с помощью деревянных заслонок. Их крепят в центре подвижно, поворачиванием одного относительного другого можно открывать или закрывать зазор.

Параметры конструкции

Следует учесть, что кабина мини-сауны должна иметь потолок независимо от того, где вы ее поставите. Минимальное расстояние от основного потолка при этом должно составлять от 5 см. На схеме укажите высоту и размер потолка, и место его размещения. Чтобы его поставить на нужной высоте возьмите поперечный брус для крепления и продумайте систему поддержки. Обвязок лучше всего делать пять:

  • одну вверху кабины;
  • одну внизу;
  • на уровне потолка;
  • две между ними.

Следует определиться и с параметрами двери — размером и типом. Она может быть сделана из дерева и иметь вставку из стекла или же быть целиком стеклянной. Когда вы составили полный план, можно начинать сборку и установку конструкции.

Выбор в квартире места монтажа парилки

До начала сооружения парилки необходимо определиться с метом ее монтажа. В большинстве случаев для этих целей выбирают ванную, кладовую, а также нередко оборудуется своими руками сауна на лоджии, которая должна быть застекленной. В последнем случае лучше всего подойдет вариант парной, оборудованной инфракрасными обогревателями.

Место установки сауны в квартире

Перед началом закупки строительных материалом нужно разработать схему сауны своими руками, то есть план, по которому вы планируете сооружать домашнюю баню. Рассчитывая размеры будущей парилки, учитывайте то, что на каждого человека должно быть предусмотрено не менее 2 м3, а высота потолка – не меньше 2 м.

Размеры и устройство мини сауны

Сауна в ванной комнате позволяет принять банные и водные процедуры без долгой подготовки, в любое время и не выходя из дома.

В продаже имеются готовые сауны — кабинки, которые просто устанавливают в помещении ванной. Размеры кабинок могут быть разными. В самых маленьких одно- двухместных кабинках можно только сидеть на скамейке. Более комфортно принимать банные процедуры в кабинках размером 2х1,6 м. и 2х2 м.. В таких кабинках можно уже полежать и не одному, а вдвоем. Высота кабинки сауны внутри должна быть около 2 м.

Внутри кабинки находится электрическая печь каменка для сауны, а также деревянные скамейки и полки в два или три уровня. Стенки и потолок кабинки — это трехслойный сандвич, который состоит из внутренних деревянных панелей, теплоизоляции из минеральной ваты и наружной облицовки.

Мини сауна в новом доме

В новом доме мини сауну удобно разместить в отдельном помещении на этаже, в подвале или на мансарде

Каждый, кто хочет иметь собственную сауну – удобную, просторную и, в первую очередь, функциональную, должен подумать о ней уже во время заказа проекта дома или при покупке готового проекта.

В новом доме обычно предусматривают для размещения мини сауны просторную ванную. Более комфортные условия для принятия процедур можно создать, если сауну разместить в специальном помещении для фитнеса. В этом же помещении часто устанавливают тренажеры или мебель для отдыха. Хорошо, если из этой комнаты будет выход в сад, на террасу или балкон.

Для устройства мини сауны в новом доме можно предусмотреть отдельное помещение в подвале или на мансарде.

Мини сауна в существующем доме или квартире

В существующей ванной комнате вместо ванны можно установить две кабинки — душ и саунуЕще один вариант замены ванны в городской квартире на готовую кабинку — сразу душ и сауну вместе, размер в плане 200х130 см.

В существующем доме сауну можно обустроить в большой ванной комнате или, например, разместить в подвале, или оборудовать для этой цели одну из комнат.

Внутренние панели кабинки делают из определенных пород дерева. Например, хвойная древесина северной ели, пихты или кедра при нагревании выделяет ароматические вещества. Но аромат должен быть легким, его не должно быть слишком много. Поэтому, древесину сосны, которая содержит много смол, применять не рекомендуется. Панели из осины или липы создают более нейтральную атмосферу в сауне.

Готовые кабинки продают в разобранном виде. На месте установки кабинку необходимо собрать. Между кабинкой и стеной ванной комнаты оставляют зазор 20-50 мм. для вентиляции.

Микроклимат инфракрасной сауны

В последние годы в продаже появились и активно рекламируются кабинки мини саун с инфракрасными источниками тепла.

Все тела на Земле являются источниками инфракрасного излучения разной интенсивности. Чем выше температура источника, тем больше энергии несут лучи. Самым древним источником мощного инфракрасного излучения, которым научился пользоваться человек, является пламя костра. Каждый человек, кто принимал «процедуру», сидя у костра, знает, что спереди тебя жжет, а спина мерзнет. Инфракрасное излучение от раскаленных углей с давних пор применяется людьми для приготовления пищи на мангале, решетке или вертеле.

В инфракрасных саунах в качестве источника тепла применяют электрические высокотемпературные нагреватели с экранами, отражающими инфракрасные лучи в сторону человека.

В кабинке мини сауны инфракрасные излучатели должны быть направлены на человека со всех сторон и на все части его тела. Для оснащения кабинки потребуется не менее 5-6 приборов — излучателей, установленных в разных местах.

Интенсивность воздействия инфракрасных лучей сильно зависит от расстояния между излучателем и телом человека. Эффективность процедур снижается с ростом количества людей в кабинке инфракрасной сауны. Люди экранируют друг друга от воздействия тепловых лучей. Расстояние от человека до излучателей становится не оптимальным. Отдельные части тела нагреваются очень не равномерно. В кабинке лучше находиться одному.

Температура воздуха в инфракрасной мини сауне поддерживается достаточно низкая 35 — 45 оС. Поверхность человеческого тела нагревается за счет направленного на него теплового излучения инфракрасных излучателей. Похоже на то, как готовится шаурма на гриле. В таких условиях человеку трудно контролировать степень нагрева своего тела. Можно легко перегреться, и даже «поджариться».

О пользе и вреде различных видов бань, микроклимата и банных процедур у разных  народов много написано. Чтобы решить, что подходит Вам, надо все попробовать.

Поскольку инфракрасная баня у нас относительно новое явление, приведу отзыв одного любителя все пробовать:

«А самым большим минусом считаю время процедуры. Она занимает около 30 минут, хотя и можно выдержать больше, но организм получит сильнейший стресс. И повторные заходы, тоже нежелательны. Мне посещение ИК бани напоминает прием лечебной процедуры в физиотерапевтическом кабинете больницы.

В ней нельзя принимать процедуры лёжа ! Только сидя!

Кроме того, в инфракрасной бане напрочь отсутствуют колорит и эмоции обычной бани, где можно как следует попариться веничком, подышать ароматами эфирных масел и настоев, полежать отдохнуть, повторить все это столько раз, сколько душе угодно, при этом не ограничиваясь во времени.»

Панельные или пленочные кабины — сауны

В продаже также есть кабины, в которых, в качестве нагревательных элементов, применяются электрические отопительные панели или пленка для теплого пола. Продавцы  называют их панельными, пленочными или тепловыми кабинами (саунами). Или даже инфракрасными саунами.

В панельных тепловых кабинах температура нагревателей низкая, составляет 60-70 °С. Основная теплопередача происходит с помощью конвекции, а не с помощью инфракрасных лучей. Температура воздуха в кабинке получается еще ниже, возможности изменять влажность воздуха нет.

В настоящих инфракрасных саунах устанавливаются высокотемпературные нагреватели, с температурой не менее 230-290 °С . Большая часть тепла от таких нагревателей передается инфракрасными лучами.

Микроклимат в панельных тепловых кабинах значительно отличается как от саун с печью-каменкой, так и от настоящих инфракрасных саун. Оздоровительное действие на человека процедур, в таких тепловых кабинах, минимально. Продавцы, чтобы привлечь покупателя, расскажут Вам сказки о чудодейственных карбоновых нагревателях, о  «Лучах Жизни» или о «резонансном поглощении».

Далее, в этой статье инфракрасные сауны и тепловые кабины не рассматриваются.

Сауна в квартире в ванной комнате: плюсы и минусы

Обустройство домашней сауны в квартире избавляет от необходимости посещать специализированные салоны красоты и СПА-центры, экономит время и деньги. Горячие процедуры в парной обеспечивают полное расслабление тела, восстанавливают силы после тяжелого рабочего дня. Все это возможно при условии, что квартира располагает достаточным количеством свободной площади.

Для обустройства сауны в квартире потребуется выполнить перепланировку ванной комнаты

Конструкция сауны-кабинки, независимо от габаритов, должна быть герметичной. В небольших помещениях устанавливаются модели компактных размеров. Если площадь комнаты достаточно велика, можно обустроить двух- или трехместную кабинку.

Обратите внимание! Присутствие посадочных мест обязательно. В больших саунах предпочтительнее всего обустраивать полок

Для маленькой кабинки подойдет компактное сиденье.

Преимущества использования сауны в квартире в ванной комнате

Принимая решение соорудить компактную баню в квартире своими руками, нельзя забывать о преимуществах домашней парилки.

Этот список внушителен:

  • возможность посещать баню в любое удобное время, не покидая стен собственного дома;
  • для подготовки и разогрева конструкции требуется минимальное количество времени, в отличие от стандартных банных помещений, где растопка занимает несколько часов;
  • минимальные траты энергоресурсов;
  • строительство сауны в ванной комнате обходится дешевле, чем в любом другом помещении;
  • нет необходимости в прокладке дополнительного водопровода и канализации. Кабинка подключается к уже имеющимся системам внутри помещения;

Если позволяет место, можно установить парную с лежачими местами

  • возможность восстановить силы и улучшить здоровье (выведение шлаков, укрепление сердечно-сосудистой систем, иммунитета, сохранение молодости и красоты, снижение стресса, регулирование веса, лечение различных заболеваний);
  • исключается вероятность получить переохлаждение и заработать простуду при переходе из бани в дом через улицу.

Некоторые модели готовых саун для дома дополнительно оснащены гидромассажем, встроенным душем, что существенно расширяет функционал кабинок и увеличивает комфорт эксплуатации.

Какими недостатками сопровождается установка сауны для квартиры

Обустройство парилки и последующая эксплуатация сопровождаются некоторыми недостатками

С этими нюансами важно ознакомиться до того как приступать к строительству или отправляться в магазин, чтобы купить готовый вариант конструкции

Основные минусы домашних парилок:

  • ванну придется заменить душевой кабинкой, иначе просто не хватит места;
  • в помещении ванной комнаты процесс обустройства бани в настоящем понимании этого слова крайне сложен. Простейшим и самым доступным вариантом является инфракрасная, тканевая сауна, фитобочка;
  • существуют жесткие ограничения в размерах. Стандартные ванные комнаты не позволяют устанавливать вместительные модели с оптимальными габаритами, а компактные кабинки очень тесные, что создает неудобства;

В некоторых случаях для установки сауны в квартире может потребоваться получение разрешения

  • обустройство душа или установка кабины вместо ванны требует дополнительных затрат и усилий;
  • необходимо придерживаться всех требований безопасности, получить разрешения соответствующих инстанций;
  • качественные модели кабинок имеют высокую цену, а строительство сауны в доме своими руками по силам далеко не каждому человеку.

Важно! Людям с онкологическими заболеваниями и серьезными нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы категорически запрещено принимать горячие процедуры. То же самое касается стариков и детей

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector